Рецепты

Рецепты полезной диетической выпечки - без сахара, пшеничной муки и пустых калорий

Приготовление Делаем тесто для блинов. Смешиваем 3 яйца, 250 мл молока, 50 гр. протеина, 2 ст.л муки, 2 ст. л. кукурузного крахмала, разрыхлитель, сахарозаменитель. ​    ..

Подробнее

Арахисовая паста с сахаразаменителем легко готовится из доступных недорогих продуктов в домашних условиях и обычно используется в десертных бутердбродах и как вкусная добавка к выпечке...

Подробнее

Приготовление Залить орехи питьевой водой и оставить их хотя бы на час (лучше на ночь) Выложить кешью в блендер и залить водой. Взбивать несколько минут, пока не останется больших..

Подробнее

 Приготовление 2 яйца взбить с солью, сахарозаменителем, содой Добавить 20 гр овсяных отрубей, 120 гр овсяной муки и размешать Влить 200 мл молока, размешать. Дать постоять 10 минут,..

Подробнее

Вкусные низкокалорийные ПП творожные пирожные, подходят для диетического питания, в составе только натуральные продукты, без сахара, масла и пшеничной муки. Если вы на этапе похудения, то..

Подробнее

Приготовление Приготовить тесто. 80 г кокосовой муки, 90 г овсяной муки, сахарозаменитель, разрыхлитель смешать в отдельной миске.  300 гр йогурта, 20 г кокосового масла, 2 яйца..

Подробнее

Низкокалорийный шоколадный пп торт подходит для диетического питания. Если вы следите за своим весом, придерживаетесь правильного питания и просто любите натуральную выпечку, вы оцените данный..

Подробнее

Приготовление  Готовим тесто.  1 яйцо, творог 50 гр, молоко соединить в одну массу. В миску просеять муку, влить молочную смесь, замесить тесто (должно быть гладким, эластичным,..

Подробнее

Приготовление Разогреть молоко в небольшом сотейнике, добавить хлопья или манку, жмых, кэроб, сироп, ваниль и тщательно все перемешать. Не доводя до кипения, варить пару минут, пока каша не..

Подробнее