Бразильский орех — продукт, богатый нутриентами, идеально подходит для перекусов во время диеты. Очень быстро утоляет голод, содержат полезные для организма жиры. Орехи содержат практически все вещества, необходимые для нормального функционирования организма – как минералы, так и витамины. В состав бразильского ореха входят кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец, селен, а также витамины С, А, Е, РР и витамины группы В. Плоды насыщены жирами, белками, углеводами, клетчаткой, аминокислотами и флавоноидами (веществами, отличающимися антиоксидантной активностью).

Суточная норма бразильского ореха не должна превышать более 2-3 штук в день из-за того, что орех является лидером по содержанию селена, переизбыток которого вреден.

Применение: в качестве ингредиента в каши, десерты и выпечку, как добавка в злаковые коктейли, йогурты, гранолу, в качестве полезного перекуса (2-3 штуки).

Натуральный продукт без ГМО, консервантов и усилителей вкуса. Привезён из Боливии. Рекомендуется хранить в сухом прохладном месте.

Масса: 100 грамм.

Состав:

• Бразильсский орех необжаренный.

Пищевая ценность (КБЖУ) на 100 г:

• 656 ккал,
• белки - 14 г,
• жиры - 66 г,
• углеводы - 12 г.